;:::: operacjachchodzićfizjoterapeuta Malbork
Witam serdecznie!
Nazywam się Katarzyna Petela. Oferuję fizjoterapię domową dla kobiet.
Dojeżdżam na terenie Poznania i okolic: Swarzędza, Kórnika, Lubonia
Celem mojej pracy jest to, abyś mogła:
– swobodnie się poruszać, chodzić, skakać, dźwigać, tańczyć
– komfortowo siedzieć, na przykład pracując przy komputerze
– spokojnie spać w nocy
– oddychać pełną piersią
Żyć bez bólu kręgosłupa, barków, kolan i stóp.
Pomagam wrócić do formy po operacjach i po porodzie. Prowadzę terapię w rozejściu mięśnia prostego brzucha i wysiłkowym nietrzymaniu moczu. Uczę ćwiczeń mięśni dna miednicy.
Prowadzę warsztaty dla zorganizowanych grup: „Obudź mięśnie dna miednicy” „Zdrowe stopy”
Jestem certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną pod patronatem Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego
fizjoterapeuta Malbork, Sztum, Stare Pole, Nowy D
Dojazd na terenie Poznania i okolic: Swarzędz, Kórnik, Luboń
Ponieważ zabieram ze sobą stół do terapii ważna jest możliwość zaparkowania jak najbliżej mieszkania oraz jeśli to kilkupiętrowy blok – winda.
Kontakt i zapisy
tel. 690 003 440
sms, WhatsApp
proszę o cierpliwość, oddzwaniam i odpisuję pomiędzy wizytami
e-mail: kontakt@katarzynapetela.pl
Godziny pracy
poniedziałek – piątek 9.00-17.00
co druga sobota 12.00-17.00
Pierwsza wizyta
Przeprowadzam wywiad, zapoznaję się z wynikami badań, przeprowadzam badanie i terapię, proponuję dalszy plan działania.
Czas około 60 minut
Cena 200 zł
Kolejne wizyty
Oceniam efektywność dotychczasowej fizjoterapii, przeprowadzam dalszą fizjoterapię.
Czas ok. 45-60 minut
Cena 180 zł
W czym mogę Ci pomóc?
Dolegliwości powięziowo-mięśniowo-stawowe
- bóle mięśniowo-stawowe spowodowane długotrwałą pozycją siedzącą, stojącą, dźwiganiem itp
- bóle kręgosłupa, dyskopatia, zmiany zwyrodnieniowe stawów, rwa barkowa, rwa kulszowa
- bóle stawów: barkowych, łokciowych, nadgarstka, bioder, kolan, stóp, halluksy
- zespół cieśni kanału nadgarstka, mrowienie, drętwienie dłoni
- wady postawy dorosłych, powstałe np. wskutek nieprawidłowej pozycji siedzącej, stojącej np. wysunięcie głowy do przodu tzw. „wdowi garb”
- skrzywienia kręgosłupa: skolioza, kifoza, lordoza
- przodo i tyłopochylenie miednicy
- koślawość, szpotawość kolan, stóp
- płaskostopie poprzeczne, podłużne, stopa wydrążona
Fizjoterapia uroginekologiczna
- wysiłkowe nietrzymanie moczu, parcia naglące, częstomocz
- obniżenie narządów
- trening mięśni dna miednicy
- rozejście mięśnia prostego brzucha
- dolegliwości w czasie ciąży: bóle kręgosłupa, miednicy, rwa kulszowa, obrzęki kończyn dolnych
- przygotowanie do operacji, do porodu
- powrót do formy po operacji, po porodzie
- praca z blizną
Masaż leczniczy
drenaż limfatyczny
Opinie
Jestem pod wrażeniem wizyty u pani Kasi. Doskonałe połączenie wiedzy, doświadczenia i przesympatycznego usposobienia sprawiło, że moje ciało doświadczyło ulgi w bólu a umysł ukojenia.
Bardzo ciepła i sympatyczna osoba, która cechuję się jednocześnie dużym doświadczeniem i wiedzą. Pełen profesjonalizm i przy tym wspaniała atmosfera. Już przy pierwszej wizycie u Kasi otrzymałam sporo cennych wskazówek. Po wizycie byłam odprężona i dodatkowo w bardzo dobrym humorze. Świetna fizjoterapeutka, która nauczy Cię jak prawidłowo pracować z ciałem, by móc cieszyć się lepszym zdrowiem.
Pełen profesjonalizm, przemiły nastrój i atmosfera w gabinecie,efekty pracy Pani Kasi przynoszą ulgę dolegliwościom ciała. Pomogła nie tylko mnie, ale również moim bliskim. Polecam serdecznie.
Gorąco polecam! Warsztaty i zajęcia z Kasią to: olbrzymia dawka wiedzy, życzliwości, cierpliwości, poczucia humoru. A przede wszystkim proste, skuteczne ćwiczenia 
Kursy i metody, którymi pracuję:
Ukończyłam kierunek fizjoterapię na Akademii Medycznej w Poznaniu (2003) oraz Podyplomowe Studium Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (2013)
Dodatkowe kursy:
- Manipulacja powięzi wg Stecco – Fascial Manipulation ©
- Łańcuchy stawowo-mięśniowe GDS
- Mechaniczne diagnozowanie i leczenie zespołów bólowych kręgosłupa metodą McKenziego – dyplom terapeuty certyfikowanego.
- Ćwiczenia fizyczne i oddechowe dla kobiet w ciąży
- Akupresura i masaż w opiece nad kobietą w okresie ciąży, porodzie i połogu
- Masaż Tkanek Głębokich – Deep Tissue Massage
- Plastrowanie dynamiczne – Kinesiology Taping
- Współczesne metody diagnostyki i leczenia dysfunkcji tkanek miękkich, dr Ciechomski
- Techniki Energizacji Mięśni
- Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
- Techniki Aktywnego Rozluźniania
- Terapia punktów spustowych
- Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborn
- Kurs drenażu limfatycznego
- Refleksologia stóp
Najczęściej zadawane pytania:
Ile trwa i kosztuje wizyta?
Pierwsza wizyta, w czasie której przeprowadzam wywiad, zapoznaję się z wynikami badań, przeprowadzam badanie i terapię, proponuję dalszy plan działania trwa około 60 minut, kosztuje 200 zł.
Kolejna wizyta to ocena efektywności dotychczasowej fizjoterapii i dalsza fizjoterapia, trwa od 45 do 60 minut kosztuje 180 zł
Płatność gotówką lub blikiem na telefon.
Płatność przelewem najpóźniej na dzień przed wizytą, tytułem: imię i nazwisko, termin wizyty
Jak przygotować się na wizytę?
Jeśli Państwo posiadają to proszę przygotować dokumentację medyczną (np. wyniki badań, wypis ze szpitala, kartę przebiegu ciąży, skierowanie)
Proszę o przygotowanie dwóch, najlepiej dużych ręczników i jednego małego oraz miejsca na rozłożenie stołu do terapii i krzesła.
Jeśli Państwo posiadają to pomocne, ale nie niezbędne, mogą być również takie sprzęty jak: poduszeczka pod głowę, mata do ćwiczeń, duża piłka do ćwiczeń, piłka tenisowa, roller, pasek, kij np. od miotły 🙂
Jak przebiega wizyta?
Pierwszym etapem jest przeprowadzenie wywiadu i badania, podczas których poznaję Państwa historię medyczną, dokumentację, oceniam postawę ciała, napięcia i przeprowadzam testy fizjoterapeutyczne. Na tej podstawie wyciągam wnioski do rozpoczęcia fizjoterapii.
Fizjoterapia polega na dobraniu indywidualnych technik, dopasowanych do Państwa dolegliwości. Oparta jest w dużej mierze na pracy z tkankami miękkimi (mięśnie, powięzie) takimi jak: szeroko rozumiany masaż leczniczy, mobilizacja powięzi, terapia punktów spustowych, relaksacja poizometryczna, masaż tkanek głębokich, mięśniowo-powięziowe rozluźnianie, kinesiology taping, drenaż limfatyczny.
Ważnym elementem zapewniającym ciągłość i skuteczność fizjoterapii jest autoterapia. Polega na wykonywaniu zadanych technik lub ćwiczeń i stosowaniu się do zaleceń. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie prawdopodobnych przyczyn problemu i stworzenie optymalnych warunków do procesu zdrowienia.
Ile potrzeba wizyt?
Jest to bardzo indywidualnie uwarunkowane. Zazwyczaj są to minimum 3-4 wizyty. Plan fizjoterapii jest ustalany indywidualnie i zależy także od reakcji Państwa organizmu na dotychczasowe działania.
Czy trzeba dużo ćwiczyć w domu?
Nie, ale dla pełnych efektów fizjoterapii wskazane jest praktykowanie „zdrowych nawyków” , dokładnie objaśnionych w czasie wizyty. Dodatkowo zalecam proste ćwiczenia i techniki będące uzupełnieniem i przedłużeniem przeprowadzonej fizjoterapii.
Obudź mięśnie dna miednicy
